카밍나우 힐링 리트리트

 1박2일 힐링 리트리트 스케줄  

*재조정 가능

1st day

오후시간                       프로그램

1시 - 1시30                      소개 및 안내

1시 30분 - 3시                뷰테코 호흡

3시 - 4시30분                 컨티뉴엄 무브먼트

4시 30분 - 5시                 차 명상

5시 - 6시                           힐링 핸즈온

6시 - 7시 30분                 저녁식사

7시 30분 - 9시                 심신 안정 조율법

9시 ~                                  휴식시간

2nd day

오전시간                       프로그램

6시                                      기상

6시 30분 - 7시 30분       AT 워킹 산책 

7시 30분 - 8시 30분       조식

9시 - 12시                         카밍나우 힐링 세션

12시                                    마무리

1일 워크숍

시간                                  프로그램

9시: 30분                               소개 및 안내

10시 - 11시                           뷰테코 호흡

11시-12:30분                       컨티뉴엄 무브먼트

12시 30분 - 1시 30분         점심식사

1시 30분 - 2시30분             차 명상

2시 30분 - 3시 30분            힐링 핸즈온

3시 30분 - 5시                      심신안정 조율법

개인 PS 세션

개인에 따른 상담 및 세션을 통해 심신 문제를 

풀어나가기 위한 시간

* 커밍나우 PS 전문가와 직접 연락하세요